Daria Habermann

mehr über mich…

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Daria Habermann

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dariaMeinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor über 10 Jahren in Hamburg in einer Bikram-Yogaklasse (ein dynamischer Yogastil mit fester Abfolge, der in einem fast 40 Grad heißen Raum geübt wird).

Seit dieser Zeit hatte mich die Faszination zur Yoga nie ganz losgelassen – ich fand ein Weg zu einer Praxis die mir immer wieder Kraft und Freude schenkte. Es folgten viele Yogastunden, Workshops und Fortbildungen in anderen Yoga-Richtungen: “klassischen” Hatha Yoga, Hormon-Yoga und Prenatal-Yoga.

 

Anfang 2016 absolvierte ich mein Teacher Training in Anusara Yoga bei Lalleshvari und Vilas Turske in Berlin und Stuttgart.

 

Ich liebe das Spielerische und die Leichtigkeit dieser Yogaform, die ermutigt, das eigene Potential zu entdecken. Mein Unterricht ist geprägt durch eine präzise Ausrichtung des Körpers, der Ermutigung, eine positive innere Einstellung zum Leben zu entwickeln und vor allem Freunde und Vergnügen in der eigenen Yogapraxis zu finden.