Hatha Yoga

Gut geeignet für alle Übungslevels

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Hatha Yoga

Gut geeignet für alle Übungslevels

Der Hatha Yoga Weg ist vielschichtig und verbindet Yogahaltungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation miteinander und schafft so wunderbare Voraussetzungen für innere Ausgeglichenheit. Im Gegensatz zu unseren dynamischeren Klassen (Hatha Flow) liegt hier der Fokus auf einem Verweilen in den einzelnen Übungen, dem Hineinspüren und Vertiefen.